Che tipo di tè dovresti bere se hai la faringite?

Che tipo di tè dovresti bere se hai la faringite? 10 bevande a base di tè consigliate per alleviare il fastidio alla gola

Tra gli argomenti sanitari molto discussi di recente su Internet, la cura della faringite è diventata al centro dell'attenzione. Con il cambio delle stagioni e le fluttuazioni della qualità dell’aria, sempre più persone avvertono sintomi come gola secca, prurito e dolore. Questo articolo combina i dati di ricerca più interessanti degli ultimi 10 giorni per individuare soluzioni scientifiche ed efficaci per alleviare il consumo di tè.

1. Statistiche degli argomenti più ricercati relativi alla faringite su tutta Internet (ultimi 10 giorni)

2. Bevande a base di tè consigliate per diversi tipi di faringite

Secondo la differenziazione della sindrome della MTC, la faringite può essere divisa in tre tipi: tipo vento-calore, tipo carenza di yin e tipo catarro-umido. Anche le selezioni di tè corrispondenti sono diverse:

3. Analisi dettagliata di 10 popolari bevande a base di tè che proteggono la gola

1.Tè al caprifoglio: Recentemente, l'argomento "salute MTC" su Douyin è in cima alla lista. Contiene ingredienti antibatterici come l'acido clorogenico. Si consiglia di berlo con il miele.

2.Tè grasso alla pera di mare: La popolare formula fai-da-te di Xiaohongshu, particolarmente efficace contro la raucedine. Si prega di notare che la dose giornaliera di Pangdahai non deve superare le 3 pillole.

3.Tè Luo Han Guo: Consigliato da Baidu Health List, il dolcificante naturale è adatto ai diabetici e contiene sostanze antinfiammatorie come il mogroside V.

4.Tè al crisantemo e wolfberry: Altamente raccomandato dall'account sanitario ufficiale WeChat, adatto a persone con problemi alla gola a lungo termine e ricco di vitamina A.

5.tè alle foglie di nespola: Recentemente, le vendite di articoli di medicina tradizionale cinese su JD.com sono aumentate del 35%. Contengono triterpenoidi e devono essere bolliti prima del consumo.

6.Tè di platycodon delle Scrophulariaceae: Particolarmente consigliato dalla Medicina Tradizionale Cinese Zhihu V, ha un effetto significativo sulla faringite cronica e contiene principi attivi come l'arpagoside.

7.Tè alla radice di tarassaco: Introdotto dalle tendenze della moda europea e americana, contiene ingredienti antinfiammatori come l'alcol di tarassaco. Le persone con problemi gastrointestinali deboli dovrebbero usare con cautela.

8.Tè in foglie di perilla: Consigliato dalla sezione salute di Yahoo Japan, ricco di acido rosmarinico, che può alleviare il gonfiore della gola.

9.Tè alle foglie di gelso: I primi 3 nell'elenco di Taobao dei nuovi prodotti per il tè salutare, contenenti ingredienti DNJ, che hanno effetti sia calmanti per la gola che di controllo dello zucchero.

10.Tè verde all'osmanto: Condivisione popolare dei food blogger su Weibo, le sostanze aromatiche possono calmare i nervi della gola.

4. Cose da notare quando si beve il tè

5. Consulenza di esperti e feedback degli utenti

Il professor Wang dell'Università di medicina cinese di Pechino ha recentemente sottolineato in una trasmissione in diretta: "Il condizionamento della tisana deve essere mantenuto per 2-4 settimane, combinato con il consumo di cibi meno piccanti". L'utente Xiaohongshu "Health Expert CC" ha condiviso il test vero e proprio: "Bevendo foglie di nespolo + acqua bollita di pera per 3 giorni, la sensazione di corpo estraneo in gola è significativamente ridotta."

Promemoria speciale: il tè consigliato in questo articolo è adatto per i sintomi della faringite lieve. Se si verificano sintomi come febbre persistente e difficoltà respiratorie, rivolgersi tempestivamente a un medico.